这是迪士尼首次改编漫威作品的电影，故事发生在一个平行宇宙，在这个宇宙中，1906年旧金山大地震后，一群日本移民利用特殊的移动建筑技术重建了它。这座城市被重新命名为“San Fransokyo”（旧京山），城市聚集了东西方建筑的特色，天空飘着机械鲤鱼旗。
主人公小宏是一个有天分的孩子，却没有将聪明才智用在正处。打游戏，玩机器搏斗，乐此不疲，浑浑噩噩不知道自己真正想要的是什么。是他的哥哥泰迪将他引上了正途，泰迪对小宏不离不弃，陪他对赌，搭救他于生死之间，又循循善导，引导小宏进入理工学院，研究科学技术，还认识了一帮对学术热爱的可爱的朋友们。同时泰迪自己还努力对人体的健康料理进行研究，并发明了一个智能机器人--Baymax，专门用以私人健康护理。Baymax 它就是大白一个私人健康助理机器人，是哥哥来设计帮助人们的，所以它本身的出发点就是善良的，它想做的，只是让它的病人（小男孩）恢复健康快乐。然而，小宏却把它改造成了战斗机器人。
Baymax对小宏忠诚而且温柔，从第一次目不斜视地用小短腿缓缓穿过街道，对两侧刺耳刹车和尖锐的鸣笛，熟视无睹。只因小宏一句无心的回答，他坚信着“只要找到小机器人想去哪里，就能缓解笑小宏的不适情绪”，这种坚信是心无旁骛的。在那之后的许多次，每当小宏要求他做一些超过理解范畴甚至违背本性设定的事情时，Baymax都会认真地问，这样会让你感觉好些吗？与其说是Baymax在照料小宏，不如说是Teddy作为一个看不见的守护者，始终陪伴着主角的成长，因此除了温柔，当然还有更重要的——爱。
当然，Baymax对小宏的拯救绝不仅仅如此，与其说是大白最后用牺牲挽救小宏的生命，不如说从初次见面开始，他就一直在温暖地治愈这个男孩——从一条除菌喷雾开始，以一道绚烂的火光结束，他教会小宏脱离悲痛、放却仇恨。当队友阻止他进入传送门救敌人的女儿时，我们感动而欣慰地看到曾经Teddy坚定的表情如此清晰地重现在小宏的脸上，如果说Teddy曾经活在Baymax的记忆体里，那么Baymax作为护理医生所完成的最杰出的一次“治疗”，就是把Teddy“移植”到了小宏的灵魂里；甚至当小宏又一次失去至亲（这次是大白）的时候，能够独立而坚强的迎接光明，他终于可以发自内心地说，“我很满意你的照料。
经历一切后的成长，最直观的是对待姑妈的转变——拥抱过后的第二个拥抱——其实爱一直都在，只是总被忘记如何表达，我们以为越长大应该越冷静、越隐藏感情，但其实不是，越成熟应该对这个世界越温柔，因为体会了一切他者的苦难，所以对一切都是温柔的。
Baymax的底层程序是不可改变的，将小宏治愈并且改变。等到真相大白，小男孩内心的愤怒爆发出来时，Baymax并不是跟他说教，而是让他看见他哥哥发明Baymax时那最温暖的初衷，让他自己去了解到，能为哥哥做的是什么、自己该做的是什么。或许Baymax不懂什么打击犯罪，但它会做任何事，让男孩不再感觉到痛苦。我想这么一个简简单单的想法就是爱，这或许也是泰迪制造大白的初衷。
没有在深夜痛哭过的人，就不足以谈论人生。其实那些基本的安慰实在是很无用。可是机器人又懂什么呢？它也是用那些下载来的数据来治病，所以你会看到它做了很多确实无用的事，可是一路上，跟着他们所有人经历这么多的冒险，不知不觉就感受到了男孩对这只机器人的依赖，完全可以了解，因为如果换作是我，我也会爱上它。
并不是因为它做了什么程序中叫它做的事情而让男孩感到温暖的，而是它去做那些事时的出发点…它的设计者的出发点，一份很正面的善心。或许机器不会有人性，可是当它的设计者是用人性的理念去设计它时，就会带来不同。
简单的剧情让《超能陆战队》能把上述这些看不见的感受给更精准地传达给观众，在不断的笑声中，我们也会和Baymax建立起感情，到最后…也会想要大大的，给它一个拥抱。它就像是小男孩的哥哥的遗物，间接连结着兄弟的情谊，同时也有着自己的生命，像是个真心为你的朋友。《超能陆战队》不是要看悬疑或是猜剧情的，重点是去看人物，看心情，看想法，即使你料得到等下会发生什么事，还是会跟着笑，跟着哭，这就是它的奇妙之处。
《超能陆战队》的情节和人物设定都很简单，让小朋友也可以看。但这并不表示《超能陆战队》很幼稚，因为我们每个人都还是相信这样真挚的感情，总是每个人都有的，可能也是我们所向往的。简简单单的只是一心想对一个人好，看似很容易，听起来太单一，外面的世界花花绿绿，能有一个一心只为你好的人实在难得，或许这个人就是我们的亲人，朋友，你总会想起来一个，而且当你无论什么时候想起他（她）的时候，心里都是暖暖的，他（她）或许没有大白那么看起来胖胖的，也不会像大白一样超能的去保护你，可是那又有什么关系呢，谁又能比得上他静静的守候，谁又能像他贴心的记下我的喜好，谁又能在我熟睡的时候静静的为我披上一件衣服，我想这样就够了，现实中有太多其他的因素存在，让我们傻傻的去羡慕别人，而忽略的那个一直守护在我们身后的“大白”。我相信我们每个人都是超能陆战队员，每个人都能只为对错的去拼去战，无关输赢，只因为我们有最坚实的大白，给我们最有力的守护。
本文获第八届读书观影有奖征文活动三等奖
