“微笑”是一种愉悦的感官表达，“微爱”是一种单纯的感情传递，而“微幸福”是什么呢？对此，惠鑫给出如下回答：“微幸福”是一种乐观的处世心态。大到人生价值取向的原则问题，小到日常琐事的判断决定，心态不同，选择自然不同，而不同的选择当然带来不同的后果。

    惠鑫表示，最早知道心理健康教育宣传月的活动，是接到12级督导员端木振华老师的通知。最初计划联合其他5个电气班一起举办一个大型的班会活动，后来因为各班的具体情况不一样，最后决定还是以121班为代表举办本次心理健康月的主题班会活动。活动主要包括“微笑传递”、“微爱家园”、“幸福规划”和“影视推荐”四项内容。“微笑传递”：同学们利用自己的手机、相机等工具在校园内寻找微笑达人，然后再通过网络将这些微笑传递给其他同学和好友，再设计体现微笑特色的心理活动月会徽；“微爱家园”：同学们走进敬老院陪伴孤独老人，班长进行大学爱情观演讲，最后同学之间分享彼此的故事；“幸福规划”：发动同学收集幸福微视频进行展映，然后每人写下下一步的幸福计划，并在同学间分享；“影视推荐”：组织同学们观看有关心理健康的书籍和电影，包括《阿甘正传》、《一天》、《幸福来敲门》、《你快乐了吗》，等等。

    惠鑫说，组织活动过程中，因为尽可能地考虑到所有同学的时间调配、参与态度和工作分工，尊重他们的个人意愿，所以，同学们积极参与，整体流程进行地非常成功。

    惠鑫认为，快乐是人生的终极目标，却不是人与生俱来的能力，它需要人们去学会快乐，培养快乐的能力。通过学习产生快乐的心理学原理，了解快乐的来源，引导学生追求高层次的快乐，了解学习的艰苦及人生其他一些痛苦的经历是获得真正的快乐的必经之路，从而激发学生内在的学习动力并培养积极进取的乐观心态；引导学生发现生活细节之美，学会调节情绪，调整心态，创造出快乐的人生。他还向记者分享了活动中两个比较感动的故事。第一个是一个同学在总结大会上讲述的：在他的记忆中，外公和外婆一直都过着相濡以沫的生活，高二那年，外公去世，大家都在葬礼上伤心痛哭，只有外婆没有，外婆一直很坚强地安排所有具体事宜，直到外公的遗体被装上殡仪车，裹尸袋拉上的那一刻，外婆就像是一根紧绷的弦在刹那间断裂，霎时哭得悲痛欲绝。第二个是一个敬老院的老奶奶，神智已经不太清楚了，一直以为自己还生活在汽车稀少的时代，当探访活动结束同学们准备走的时候，老奶奶颤巍巍地拉住了惠鑫的手，说：帮我叫辆三轮车，我有钱，我给你钱，帮我叫辆三轮车。于是大家就问老奶奶为什么，老奶奶一脸向往地说：我要回家。“我要回家”就这简简单单的四个字，像一记重锤狠狠地敲在了同学们的心里。很多时候，老人们的要求，只是需要一份陪伴、一句问候……

    虽然在学校里，惠鑫只是一个大一学生，但是在家里，俨然成了一个不折不扣的老师。每年寒暑假，他都会和姐姐一起办一个补习班，给四五十个小学生讲课。他觉得，一个人儿时的教育对于他今后的成长是很重要的。大部分的小孩子都是比较贪玩的，这个时候你要给他们讲一些益智感人的故事，通过启发，从心理上端正他们学习的态度，很容易影响他们长大后为人处事。惠鑫认为，作为一个理工科男生，不止在专业的学习上要兢兢业业，同时还要主动接触其他方面的学习，熏陶文学情感。平时在学校，他经常去图书馆六楼看书，也会看白岩松、杨澜主持的一些名人访谈录，通过他们的言行举止来分析形形色色的心理。惠鑫说，我们在行走的过程中，每一步每一个脚印下都会垫着一块石头，虽然痛但是却可以继续行走。“痛并快乐着”，这应该也是一种“微幸福”吧。

 

 

  

                校园里，我的微笑使我帅气、可爱。

  

    一个人的旅途，微笑，是我的通行证。

  

              组织同学看有关心理健康的电影。

 

  

 

               网络传递微笑

 

  

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