虽然是零舞蹈基础和瑜伽基础，但是她通过不懈的坚持和努力在不到三周的训练中拿到了省级奖项，她用实力谱写了她与瑜伽最美的篇章。她就是我校研究生任思颖。

之所以在众多的体育课程中选择了瑜伽这项运动，最起初是由于考研和学习的压力，这也使她与瑜伽结下了不解之缘。在训练了一段时间后，她被指导老师姚婧选为了省赛的种子选手。她感到很幸运，同时也觉得压力很大，因为瑜伽对她而言，是从零开始。

正因为没有任何的基础，所以她需要比别人更加刻苦和努力。日常训练中，专业老师推荐的训练时间是每周四到五次、一次两个小时，但她却对自己有着更高的训练要求，将时间延长至三到四个小时，有时甚至训练的都没有力气了，她才会选择离开。

训练项目里，最困难的无异于就是拉筋。除了具备坚持不懈的毅力之外，还需要有极强的忍耐力，在这同时也需要一定的技巧。拉筋对于几岁的孩子来说很容易，但她的年龄就异常艰难了。她在训练的过程中，意外出现了，再加上她的训练时间较久，姿势和技巧也存在一定的问题，导致她大腿内侧的筋被拉伤了。尽管如此，她在金花体育馆的训练仍然在继续，她只能通过热敷的方式不断缓解身体上的疼痛。临近比赛时，她努力坚持，一方面是因为自身对比赛充满着热忱，另一方面她也想在其中获得一些成就，因此这份热忱带给了她无限的动力。她将心思完全放在赛前的训练当中，不去想高强度训练给身体带来的痛苦，咬牙熬过了最艰难的备赛。

瑜伽比赛的地点设立在西安工商学院，她们在搭的台子上进行比赛，台下有评委和观众。在这样振奋人心的氛围下，让每一位参赛选手都感到十分的紧张，为了缓解这种紧张的氛围，姚婧对她们说：“不用紧张，已经到最后阶段了，就当是出来玩了一次就行。”她的倒立在比赛前还存在一点问题，倒得没有那么好，姚婧给她发信息问她在哪，然后去找她，帮助她调整了一些姿势之后，慢慢扶着她倒稳了。而一起去比赛的伙伴也给予了她很多的帮助。在知道她倒立存在一些问题的时候，同伴会将她脚上的序号牌绑在自己脚上，帮助她更好地完成动作。这些举动使得她更有信心，她知道自己可以做到，所以紧张的情绪也随之消失了。

在这种信心满满的状态下，她在比赛中超常发挥，每一个动作都比平时练习要好，让她成功地拿到了省级二等奖。

回顾比赛一路走过来，她对姚婧老师心存感激。首先，在众多选择瑜伽的同学中选择了她；其次，在备赛中给予了她很多的关心和呵护，教会了她很多瑜伽动作；而在她迷茫时，会帮助她调整，在她遇到困难时，会鼓励她不要放弃，帮助她克服困难，让她在热爱的领域中熠熠生辉。

她也很想感谢同伴与自己一同参赛，“同伴身上所具有的韧劲和锲而不舍的精神也深深地影响着我。”与大家一起练习的过程中，同伴交给了她很多动作的技巧，同时，同伴将比赛要做的每个动作写成一个清单给她。在她们跟随着音乐练习的过程中，也是同伴在喊口号。在夏日炎炎、勤学苦练的过程中，少不了的就是一根雪糕。艰苦的训练中，姚婧会给她们每一位参赛的选手买一根雪糕，也会经常带她们出去大吃一顿。身处在这种欢乐的氛围之下，使得她们更加团结。即使比赛过程处于被动的时候她们也会一起克服，这些其乐融融的经历也在她的心中留下了十分深刻的印象。

对于任思颖而言，瑜伽是一场探寻内在力量的旅程，省赛只是她瑜伽之路的开始，前路漫漫，她会坚定地走下去，追寻更好的自我，向阳而生，逐光而行！