由8月31日的《扬子晚报》报道，一身高169cm的90后苏州女孩晓晓，由于上高中时跟风节食减肥，致使体重、体能不断下降，身体各项机能逐渐退化，便秘，食欲不振甚至绝经，体重只有区区78斤。为使女儿重新变胖，家人已花费40万元。目前该女孩由一知名老中医医治。

    减肥，是我们日常生活中经常能够接触到的一个字眼。对一部分人而言，减肥甚至已经组成了生活的一部分。尤其对于尚且还在校园中生活的学生而言，除过学习、兴趣爱好以外，大家谈论最多的大概就是减肥了。减肥的目的无非就是使自己外观更加令人赏心悦目，身体更加匀称健康。百度一下“减肥”，该词条的解释为“减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。是指某类体重超标的肥胖人群用各种方法变回曲线体型。即用行为科学分析肥胖者摄食行为的特征和运动类型，以此为基础，合理修正导致肥胖的行动。”

    从“减肥”这两个字真正意义上的解释不难看出，减肥的对象是体重超标的肥胖人群。可是，晓晓肥胖吗？回顾当天的新闻，晓晓身高169cm，原本体重110斤，恰好达到标准身高体重标准。这种情况下的晓晓还需要以吃“猫食”的方式来减肥吗？其实这一现象在我们身边并不少见，甚至很多人早已对瘦子呼号要减肥习以为常。晓晓只是这部分人群的一个典型代表。其实以晓晓为代表的这类人群的减肥动机就是跟风。似乎“他人减肥我不减肥”我就会落后，就会不时尚，深剖来看是有一些不自信的因素在作祟吧。

    减肥其实就是追求美的一种表现，但是若以错误的方式过度减肥反而会带来严重的后果。就连晓晓也坦言十分后悔，不该跟风节食减肥，不仅严重伤害了自己的身体，耽误了学业还加重了父母的负担。其实说起节食减肥应该是时下最普遍流行的减肥方式了，不仅快捷高效而且没有任何成本，最受学生追捧。但是这种减肥方式却是很不健康的，经查资料，了解到这种盲目的节食减肥会阻碍身体对钙的吸收，造成骨质疏松。而且过度节食会打乱身体的自然规律，营养供给的缺乏更会造成大脑记忆功能的损害，还极有可能诱发胆结石，甚至引起女性减肥者提前闭经。

    综上所述，在此提醒大家减肥要分对象，看方法，不能一味的跟风，如果身体本来就很匀称健康那就最好不要减肥。若确实很需要减肥，那还是去医院或是和父母商量帮助自己改变一些生活饮食习惯。如果是住校学生那一定要保持头脑清醒，不能因为一时冲动跟风减肥，造成不必要的后果。总之减肥要健康，拒绝盲目减肥。